预防流行性感冒

    冬春季节是各类呼吸道传染病的高发季，新冠的流行进一步限制了呼吸道病毒的传播，当前流感处于低水平流行，但是往年的监测数据显示，每年春季开学后，流感常常在学校引起较多的聚集性疫情，此外，新冠疫情尚未完全结束，学校仍然是流感和新冠叠加流行的高风险场所,大家要做好预防，注意各类疾病的发生。

   一、流感基础知识

   流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感。感染人群的流感病毒主要有4个亚型：甲型H1N1、H3N2，乙型的Victoria和Yamagata系。

   二、防病措施：

   1.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，避免用手接触眼睛（如揉眼）、鼻子（如挖鼻）和口腔（如掏牙），注意咳嗽礼仪（咳嗽、打喷嚏时用上臂遮挡或者纸巾捂住口鼻），避免用手遮挡，因为遮挡后忘了洗手卫生是常事。

   2.保持环境通风。如因为天气原因需要关闭门窗时，可定时开窗通风，每次通风时间建议不低于30分钟。

   3.开学后的3-4月份属于流感高发时期，尽量少去人多拥挤的封闭场所，如在人员密集场所或身边有流感样症状的人员时，应佩戴能防飞沫的口罩（如一次性医用口罩），口罩要同时遮住鼻和口。

   4.接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，特别是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌症的情况下应及时接种流感疫苗。